Significados de entrenamiento autogénico en español

Toda persona realista al principio considera con cierto escepticismo el entrenamiento autógeno.

Sin embargo, me parece que el entrenamiento autógeno tiene una gran importancia dentro de los preparativos para viajes extremadamente difíciles.

Es bueno probar el entrenamiento autógeno, la relajación muscular progresiva, la meditación, el yoga, las técnicas de respiración o de atención.

Iniciamos la sesión con tres cuartos de hora de relajación, no con el método progresivo de Jacobson, sino con el entrenamiento autógeno de Schultz.

Practica el entrenamiento autógeno para repeler un asalto a mano armada; solo así puedes reaccionar correctamente y con la rapidez necesaria cuando te sorprendan dormido.